Genacol et santé articulaire

Santé articulaire : il vaut mieux prévenir que guérir

Lorsqu’il est question de santé, l’adage « il vaut mieux prévenir que guérir » s’applique dans la grande majorité des cas. Eh bien, la santé articulaire n’est pas en reste. En effet, les effets du vieillissement sur les structures articulaires risquent d’en affecter le fonctionnement et d’entrainer des douleurs. Cependant, il faut savoir que la prise de suppléments de collagène, comme le Collagène AminoLock exclusif à Genacol, peut permettre de les prévenir.

La douleur causée par le syndrome du tunnel carpien

Ressentez-vous une sensation de brûlure vive dans votre poignet ? Ou peut-être un picotement qui va de vos doigts jusqu’à votre bras ? Si c’est le cas, il est possible que vous ayez le syndrome du tunnel carpien. Cette affection peut se manifester pour différentes raisons. Sans prise en charge, elle peut se traduire par des limitations importantes. Cependant, il y a de l’espoir ! En connaissant la cause et les remèdes possibles du syndrome du canal carpien, il est possible de s’en rétablir.

Comprendre les courbatures : des trucs pour les prévenir et les soulager

Nous avons tous déjà ressenti des douleurs musculaires après une activité sportive intense ou après avoir réalisé un effort soutenu et inhabituel. Il s’agit des fameuses courbatures ! Sont-elles le signe qu’on a bien travaillé physiquement, ou plutôt qu’on a trop sollicité notre corps ? Nous faisons le point dans ce qui suit pour vous aider à mieux comprendre les courbatures. Bien sûr, nous vous donnerons des trucs pour les prévenir, de même que pour les soulager lorsqu’elles surviennent.

Torticolis : alerte douleur!

Ceux qui en ont déjà souffert le savent bien : un torticolis, c’est réellement limitant dans le quotidien ! C’est pourquoi on souhaite s’en débarrasser aussi vite que possible. Dans cet article, l’équipe de Genacol se penche plus en profondeur sur le torticolis, cette cause fréquente de douleurs cervicales. Nous abordons quelques pistes de solutions afin de prendre en charge celui-ci.

La tendinite en 5 questions

Une tendinite est une blessure qui survient souvent lors d’activités sportives ou professionnelles. Comme son nom le dit, elle affecte les tendons. Mais un tendon, c’est quoi au juste? Quelle est la fonction des tendons au sein de notre système musculosquelettique ? Par quel symptôme la tendinite se manifeste-t-elle ? Comment la traiter et, surtout, comment prévenir ce type de blessure ?

Comprendre les douleurs musculaires

Nous avons tous connu des douleurs musculaires à un moment ou à un autre, que ce soit en faisant de l’exercice, en portant les sacs d’épicerie ou simplement en vieillissant… Ces douleurs peuvent s’avérer frustrantes et limitantes… Mais, quelles sont les causes réelles des douleurs musculaires ? Dans cet article, nous allons les examiner de plus près. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous essayiez simplement de rester actif, lisez ce qui suit pour obtenir des conseils utiles !

Qu’est-ce que l’arthrose?

Au Canada, 1 personne sur 6 souffre d’une forme d’arthrose et bien que les symptômes apparaissent le plus souvent de 40 à 50 ans, ils peuvent se manifester plus tôt.

La glucosamine et la chondroïtine : leur rôle pour la santé articulaire

Dans cet article, nous vous parlons de deux éléments qui jouent un rôle important pour la santé des articulations: la glucosamine et la chondroïtine.

Collagène et Glucosamine : deux éléments bénéfiques pour la santé articulaire

Le collagène et la glucosamine sont des ingrédients qui sont parfois confondus, parce qu’ils aident tous les deux à préserver la santé des articulations. Cependant, leurs bienfaits concrets ne sont pas les mêmes.

La santé musculosquelettique : comment la préserver en vieillissant ?

Le système musculosquelettique est tellement important, puisqu’il est sollicité lors de chacun de nos mouvements, qu’il nous permet de nous déplacer et de maintenir des postures stables.