Conseils-santé

La gamme de suppléments et de produits Genacol se veut une solution naturelle pour lutter contre les douleurs articulaires liées à l’arthrose. Ceux-ci contiennent notre […]

S’échauffer ou s’étirer avant une activité physique ? Ces deux termes sont souvent confondus, de même que le moment où on est censé faire un échauffement […]

On parle souvent d’inflammation et de ses effets sur notre corps et notre bien-être. Or, sait-on vraiment ce que représente concrètement l’inflammation et ce qui […]

On entend souvent parler des bienfaits associés aux antioxydants. Les propriétés antioxydantes de certains aliments sont également mises de l’avant sur les étiquettes de produits […]

Nous souhaitons tous vieillir en conservant une bonne forme physique et une bonne santé générale. Grâce aux avancées de la médecine moderne, c’est possible de […]

Il est plus qu’important de rester actif en vieillissant : le sport aide alors à préserver la masse musculaire, les capacités cognitives et l’équilibre corporel, des […]

Les personnes qui passent de longues heures assises devant un bureau sont vulnérables à un problème sérieux : la sédentarité au travail. Heureusement, quelques conseils peuvent […]

Depuis plus de 20 ans, nous célébrons l’excellence et l’innovation pour le bien-être de nos clients à travers leur santé articulaire.

L’arthrose touche-t-elle que les personnes plus âgées, ou s’agit-il plutôt d’une idée préconçue trop répandue au sein de la population ? Voici des faits et des […]

Le changement d’heure est une réalité avec laquelle on doit composer. Le fait d’avancer d’une seule heure peut sembler anodin, mais il faut quand même […]