Ostéoporose : 7 mythes et réalités

L’ostéoporose est une affection du tissu osseux qui engendre une perte de sa masse. Ainsi, les os deviennent poreux et donc plus fragiles. Mais même […]

5 astuces pour combattre l’ostéoporose

Au Canada, 1 femme sur 4 et 1 homme sur 8 de 50 ans et plus sont atteints d’ostéoporose. Selon Ostéoporose Canada, cela représente environ […]

Connaissez-vous les 5 trucs pour soulager l’arthrose naturellement?

L’arthrose est causée par la détérioration du cartilage dans les articulations, souvent due à l’usure.

Le rôle du collagène dans les muscles

Le corps humain compte environ 640 muscles qui comptent pour 40% du poids de notre corps. Les muscles se composent de cellules entrelacées par un […]

Qu’est-ce que l’arthrite?

L’inflammation peut être un symptôme de l’arthrite, mais ce ne sont pas toutes les formes de cette maladie qui en sont caractérisées. L’inflammation est due […]

Qu’est-ce que l’arthrose ?

Au Canada, 1 personne sur 6 souffre d’une forme d’arthrose et bien que les symptômes apparaissent le plus souvent de 40 à 50 ans, ils […]

Les acides aminés dans le collagène

Le collagène est une protéine dure, insoluble et fibreuse qui représente un tiers des protéines que nous retrouvons dans le corps humain. La structure du […]

Le collagène dans les tendons

Premièrement, le tendon est la partie composée de tissus fibreux qui relie les muscles aux os. Les tendons servent de soutien essentiel dans le mouvement […]

Les acides aminés et leurs vertus

Peut-être avez-vous déjà entendu le terme « acides aminés » sans trop savoir à quoi il fait référence. Pourtant, les acides aminés sont essentiels au bon fonctionnement […]

Coureurs…. remettez vos genoux sur pied!

Les genoux qui absorbent les chocs et qui amortissent l’impact avec le sol et également les tendons les composant ont été surmenés par les nombreux […]