Sujet: Trucs et astuces

Selon la Société de l’arthrite du Canada, un Canadien sur sept souffre d’arthrose. Bien que nous ne puissions pas guérir cette maladie dégénérative, il existe […]

Ah les maux de dos! Presque tout le monde en souffre à un moment ou l’autre de sa vie. Or, les maux de dos peuvent […]

La gamme de suppléments et de produits Genacol se veut une solution naturelle pour lutter contre les douleurs articulaires liées à l’arthrose. Ceux-ci contiennent notre […]

S’échauffer ou s’étirer avant une activité physique ? Ces deux termes sont souvent confondus, de même que le moment où on est censé faire un échauffement […]

On entend souvent parler des bienfaits associés aux antioxydants. Les propriétés antioxydantes de certains aliments sont également mises de l’avant sur les étiquettes de produits […]

Nous souhaitons tous vieillir en conservant une bonne forme physique et une bonne santé générale. Grâce aux avancées de la médecine moderne, c’est possible de […]

Il est plus qu’important de rester actif en vieillissant : le sport aide alors à préserver la masse musculaire, les capacités cognitives et l’équilibre corporel, des […]

Les personnes qui passent de longues heures assises devant un bureau sont vulnérables à un problème sérieux : la sédentarité au travail. Heureusement, quelques conseils peuvent […]

Le changement d’heure est une réalité avec laquelle on doit composer. Le fait d’avancer d’une seule heure peut sembler anodin, mais il faut quand même […]

Trouver des solutions naturelles pour la prise en charge des douleurs articulaires préoccupe des personnes de plus en plus jeunes. Voici un article qui aborde […]