Le bien-être au cœur des tendances de consommation

S’il y a un point positif que nous pouvons ressortir de la pandémie avec laquelle nous vivons depuis plus de 2 ans, c’est l’importance que […]

Qu’est-ce que l’inflammation ?

On parle souvent d’inflammation et de ses effets sur notre corps et notre bien-être. Or, sait-on vraiment ce que représente concrètement l’inflammation et ce qui […]

Le rôle des antioxydants

On entend souvent parler des bienfaits associés aux antioxydants. Les propriétés antioxydantes de certains aliments sont également mises de l’avant sur les étiquettes de produits […]

Des conseils pour contrer les effets de la sédentarité au travail

Les personnes qui passent de longues heures assises devant un bureau sont vulnérables à un problème sérieux : la sédentarité au travail. Heureusement, quelques conseils peuvent […]

Genacol, Chef de file en santé articulaire

Depuis plus de 20 ans, nous célébrons l’excellence et l’innovation pour le bien-être de nos clients à travers leur santé articulaire.

 L’arthrose : seulement une maladie touchant les plus âgés ?

L’arthrose touche-t-elle que les personnes plus âgées, ou s’agit-il plutôt d’une idée préconçue trop répandue au sein de la population ? Voici des faits et des […]

Des stratégies pour commencer l’année en santé et bien-être

Des stratégies pour commencer l’année du bon pied

Chaque début d’année, c’est la même chanson qui revient: on parle des résolutions! On se fixe alors des objectifs de perte de poids ou de […]

Les bienfaits de l’activité physique chez les 50 ans et plus

On entend souvent les adultes plus âgés, soit de 50 ans et plus, dire qu’il est trop tard pour eux pour entamer un programme de […]

Une saine alimentation pour vieillir en santé

Nos habitudes alimentaires sont-elles la clé pour vieillir à l’abri de problèmes de santé ? Les études sont nombreuses à démontrer le lien solide qui existe […]

Maux de dos : trucs et astuces pour les prévenir ou s’en débarrasser

Notre mode de vie moderne et sédentaire, nos méthodes de travail et une multitude de facteurs peuvent causer ou aggraver les maux de dos. Ces […]